自我屏障效应将导致个人调查失败率增多

最大的敌人是自己。以上现象都是自我设限效应的体现。在这种情况下，为了避免或减少绩效不佳的负面影响，杭州个人侦探会采取一定的行动和选择，这可以将失败的原因具体化。这就是自我屏障效应，源于“自我保护”。

为什么要给自己设置障碍？为什么这是一种自我保护？自我设限是为了让自己和他人相信自己的能力和价值观。一方面，根据归因理论，通过自我设限可以为可能的失败找到更多的外因。一旦我们失败了，个人可以少受负面评价的影响：失败是外部因素造成的，所以不是我们自身的能力问题。

另一方面，如果一个人运气好，就意味着即使遇到不利因素也能成功，充分证明了你的能力。这些动机在杭州个人侦探的自我设限中尤为常见。自我设限有两种形式：行动和自我设限。行动就是在成败之前采取实际行动阻碍破坏，比如调查取证时打玩手机。行动导向行为对个人调查成功有一定影响。自我风格是夸大自己过程中的一个障碍，比如跟踪时的头晕和紧张影响了发挥。自我报告对成功率影响不大，但可能会影响别人对自己的评价。

人们通过自我设限效应保护个人免受当前的负面评价。但长期来看，这种短期的“好”会带来更大的问题。这样的行为会降低个人的自信心，更加阻碍自身的进步。自我调查设限尤其如此。自我设限导致失败，导致个人调查兴趣降低。然后，不努力，就开始新一轮的自我设限，只能导致恶性循环。

那么如何去除自我设限呢？首先要设定合理的调查目标，以促进个人调查成功为目标。这时候就要变纠正成就动机。改变取证工作机制，和别人比而不是和自己比。最后，要加强自我肯定，有更积极的自我意识，永远从自我进步的角度去肯定自己。